Wegen dem Freiheitsgefühl - wenn du lautlos über das Wasser gleitest.
Wegen der Vielfältigkeit - du kannst es gemütlich nehmen, deinen Körper & Geist dabei entspannen. Aber auch sportlich unterwegs sein, ein perfektes gelenkschonendes Fitnesstraining an der frischen Luft. Mit der richtiger Technik trainierst du Muskeln, vom kleinen Zeh bis zum Nacken und förderst dein Gleichgewicht. Durch regelmässiges Training spürst du positive Wirkungen auf das Herzkreislaufsystem und die Koordination.
Stand up Paddling ist für Jedermann einfach und schnell erlernbar - und genau wegen dieser Einfachheit gibt es jeden Sommer noch mehr SUP Begeisterte. Es ist
weder kompliziert noch aufwändig - du brauchst lediglich ein Board und ein Paddel.
Am einfachsten gelingt dir dein SUP-Start mit unserem Grundkurs. Du lernst von Anfang an die
Grundtechniken und eine gesunde Körperhaltung. So sind innert kurzer Zeit Erfolgserlebnisse garantiert...weiterlesen.
Keine Grenzen bei der SUP Zielgruppe (Erfahrung der letzten SUP-Saison 2016):
Stand Up Paddeln macht glücklich, weil durch das ausbalancieren des ganzen Körpers eine tiefenwirksame Harmonie und Ausgeglichenheit auf allen Ebenen entsteht. Das ist nicht wissenschaftlich erwiesen, aber unsere doch nun langjährige Erfahrung :-).
SRF-Beitrag über Stand Up Paddling: Was bringt der Trendsport?